sport en amateur : attention danger

Pour la santé, faites du sport avec modération mais sachez écouter votre corps et ne vous prenez pas pour SURHOMME OU SURFEMME. Sinon gare à la casse... voir en gras les points-clefs.

 

"La pratique d’une activité physique et sportive (APS) régulière est encouragée, mais les études sur les accidents qui en résultent sont rares. Les données 2004 et 2005 de l’Enquête permanente sur les accidents de la vie courante (Epac) ont été analysées afin de décrire les traumatismes survenus en APS.
Epac est un recueil exhaustif et permanent des accidents de la vie courante, reçus aux urgences d’une dizaine d’hôpitaux en France.
Le taux d’incidence des accidents d’APS a été estimé à 15,1 pour 1 000 personnes, 22,0 pour 1 000 hommes et 8,6 pour 1 000 femmes, soit plus de 900 000 accidents chaque année en France. Les plus nombreux (43 %) sont les accidents de sport d’équipe, en particulier de football chez les hommes (70 %). Les activités identifiées comme les plus dangereuses sont les sports d’hiver et l’équitation, avec de nombreuses fractures (29 % pour chaque) et un taux d’hospitalisations important (16 % et 17 % respectivement).
L’analyse d’Epac a permis de décrire les accidents d’APS et de montrer qu’ils étaient nombreux et parfois graves. Des études spécifiques par type de sport et le chiffrage du nombre de décès et de porteurs de séquelles graves restent à mener."

source

http://www.invs.sante.fr/display/?doc=beh/2008/33/index.htm