Santé. Pour éviter l’infarctus il faut dormir pile sept heures par nuit

Santé. Pour éviter l’infarctus il faut dormir pile sept heures par nuit. Les risques de maladies cardiovasculaires augmentent quand on dort plus de sept heures ou quand on dort moins de sept heures, selon une étude américaine publiée dimanche dans la revue «Sleep». Dormir moins de cinq heures, siestes incluses, fait plus que doubler les chances de développer des angines, des insuffisances coronariennes ou de faire un infarctus ou une crise cardiaque, selon cette étude menée par la faculté de médecine de l’université de Virginie-Occidentale. (AFP)